Du kan ikke tvinge en tulipan til vækst ved at hive den i hovedet
Personlig udvikling handler om din adfærd i relation til andre mennesker og din balance indadtil.
Adfærd i relation til andre mennesker kan for eksempel være at:
- blive bedre til at stå frem foran en forsamling
- blive mere tydelig i din kommunikation
- være mere empatisk i forhold til andre mennesker (fx medarbejdere eller kollegaer)
- blive mere strategisk tænkende (ikke gå så meget op i hvad andre tænker og mener)
- blive mere assertiv (selvsikker og at kunne udtrykke behov, meninger og følelser klart)
Det kan også være at dit personlige udviklingsfokus er mere indadtil og handler om at:
- få mere ro i hverdagen og mindre tankemylder
- styre dit temperament og vrede
- finde motivation, glæde og mere energi i hverdagen
Fællestrækkene er et ønske om at skulle gøre noget anderledes end det du gør i dag.
Man kan ikke tvinge en tulipan til at vokse hurtigere ved at hive den i hovedet. Kernen i personlig udvikling er at starte, hvor du er i dag og vækste herfra.
Du kan få støtte til din personlige udvikling igennem:
Personlig udvikling med erhvervscoaching
Erhvervscoaching er et effektivt redskab til at tune ind på dit personlige lederskab. Gennem samtaler tydeliggør du dine målsætninger og får sat spotlys på de begrænsninger, du sætter op for dig selv eller møder i dine omgivelser. Læs mere
Personlig udvikling med psykoterapi
Tænker du at dit behov for personlig udvikling er funderet i mere dybdelægende årsager og er det dit private budget så kan du med fordel gå i individuel terapi hus iLIvet Psykoterapi ved Rasmus Ranmar.
Bliv bedre til konflikthåndtering
Igennem dette udviklingsforløb får du indsigt i dine egne styrker og svagheder i konflikthåndtering. Forløbet er et mix af individuel coaching og undervisning/workshops. Læs mere
Metode og tilgang til læring
Læs mere om Impasse metode og tilgang til teamudvikling eller tilgang til coaching.